40 طريقه لجعل حياتك افضل

SPORT · 25 - 10 - 2009, 10:38 PM

افضل , حياتك , طريقه , لجعل

السلام عليكم ورحمة الله وبركآتهـ

40 طريقة لجعل حياتك افضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : ((الطاقة + الحماس + العاطفة))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : ((صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه وأقتصد من الأغذية المعلبة

11- أشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- أنسى المواضيع ... ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. وأنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. وغدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. وأضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المنافسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالآخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. وأنطلق ..

34- أعمل الشئ الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للآخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذهـ الرسالة إلى كل من تحبهم ..

انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء.

فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،

فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،

وليس فناً كما هو المفترض أن يكون.

المصدر: منتديات هزتني الذكرى - من قسم: بوابة تطوير الذات والثقافه والتوظيف

40 `X`i.ioig iW`'`diW `li.`R`IiJ `Ri[`eiW `li.`R`IiJ `X`i.ioig

12 - 11 - 2009, 05:51 PM

طرق رهيبه وبسيطه

عوفيت سبورت كينق

لـاهنت اخوي

التوقيع

life is just like a camera so always be smileng
:)

12 - 11 - 2009, 08:32 PM

يعطيك العافيه ع النصايح القيمه

وجزيت خيرا

التوقيع

25 - 2 - 2010, 05:50 AM

.:.
طٌرِق مٌفِيدَه
..
عَوَآفِي عَوَآفِي

التوقيع

.:.

مٍنْ يِتَحَــَـــَـــَدَى

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز	الموضوع المميز	المشرف المميز	المشرفة المميزه
	شكوى فهل من مستمع بقلم : كبريآء الجرح		قريبا

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شرح افضل طريقه مميزه لتصفح المنتدى	SPORT	بوابة خصائص المنتدى الأداريه .	7	17 - 7 - 2009 04:55 AM
حياتك لحظات000	ريم الجنوب	بوابة نفحات إيمانيه .	6	1 - 5 - 2009 05:42 AM
افضل طريقه لشحن الذهب	الى تلميذه	بوابة ترافيان Travian .	3	2 - 4 - 2009 11:54 PM
لجعل كل نسخ برامج ميكروسوفت أصلية	mad142	بوابة الكمبيوتر والانترنت .	1	3 - 2 - 2009 10:45 AM
افضل طريقه .. لفتح المواقع المحجوبه .. Url ..	Mr.Hmada	البوابة العامه .	7	16 - 12 - 2008 10:13 PM

الآعلانات النصيه
دليل هزتني الشامل	تحميل العاب	برامج ماسنجر	مقياس الحب	مركز تحميل ملفات
دليل مواقع	أسماء ومعاني	القصائد المسموعه	العاب بنات	خواطر أدبية
الطب البديل	المدونة	منتدى	أذكار المسلم	كافيه نت
توبيكاتي	الثقافه الجنسيه	توبيكات هزتني	شات هزتني	فوتوشوب اون لاين
بلياردو هزتني الذكرى	احسب عمرك	موسوعة الطفل	مكتبة الكتب	يوتيوب هزتني

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

فعاليآت المنتدى